فوائد الجوز ومضاره ‎

價格：免費

更新日期：2018-11-25

檔案大小：2.7M

目前版本：1.0

版本需求：Android 4.0.3 以上版本

官方網站：mailto:afjour.hanane@gmail.com

Email：http://tiny.cc/15igwy

يعد الجوز او ما يعرف باسم عين الجمل أحد أنواع المكسّرات الشهية المنتشرة في جميع أنحاء العالم، كما أنّ له العديد من الفوائد التي تعود على صحّة الجسم، ويدخل في تحضير العديد من الخلطات وماسكات العناية بالبشرة والشعر؛ وذلك بسبب احتوائه على مجموعة من المعادن والفيتامينات مثل: البروتينات، والألياف، والكالسيوم، والمنغنيز، والحديد، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الجوز.